Shiatsu

Shiatsu ist eine Körpertherapie basiert auf dem Wissen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Sie versteht den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele.

Störungen im Energiesystem behindern die Selbstregulation des Organismus, was Stauungen verursacht und Beschwerden, Krankheiten, Verstimmungen bis Lebenskrisen zur Folge hat. Ziel der Behandlung ist es, den natürlichen, harmonischen Energiefluss anzuregen, die Selbstregulierungskräfte zu fördern und die Lebenskraft zu unterstützen.

Shiatsu wirkt bei verschiedensten Beschwerden und trägt zu physischen, emotionalen und geistigen Wohlbefinden bei. Begleitend werden im Gespräch Hilfestellungen zu einer selbstverantwortlichen Lebenshaltung gegeben.

Behandlung

Während der Behandlung liegt der Klient in bequemer Kleidung auf einer Matte auf dem Boden. Zu Beginn wird der Behandlungsverlauf durch die energetische Befunderhebung bestimmt, basierend auf Gespräch, Beobachtung und Berühren der energetischen Zonen. Das achtsame Arbeiten mit den Daumen, Händen, Knien und Ellbogen auf den Energiebahnen (Meridianen) und Akupunkturpunkten löst Blockaden und stärkt energiearme Bereiche. Dehnung und Lockerung der Muskeln und Sehnen sowie Mobilisation der Gelenke lässt die Lebensenergie (QI) frei schwingen. Es resultiert tiefe Entspannung und ein Wohlgefühl für Körper Geist und Seele, wodurch der Mensch seine natürliche Selbstregulierungskraft nutzen kann. Dies fördert das eigene Potenzial und die Selbstwahrnehmung auf allen Ebenen.

Ich arbeite mit Achtsamkeit, in fliessender und kontinuierlicher Bewegung aus der eigenen Körpermitte heraus und passe die Behandlung fortlaufend den aktuellen Bedürfnissen der Klienten an.

Shiatsu eignet sich für Menschen jeden Alters